大家好，像现在大热天的，你们是怎么消暑的呢？有句话说得好，枯藤老树昏鸦，空调wifi西瓜。炎热的夏天，在冰箱里冻个冰镇西瓜，再用勺子挖着吃，简直不要太舒服了，你是不是也是这样的呢？

但是你知道吗？西瓜是不建议用勺子挖着吃的，这里面蕴含着大学问，相信很多朋友看到这里时，会感到非常懵，平时不都是爱用勺子挖着吃吗，那样吃着西瓜才过瘾。如果你也不懂的是为什么的话，就跟着我一起来了解一下吧，看完赶紧告诉家人。

1、刚出去买了一个大西瓜，没想到成熟度特别好，用刀轻轻一碰就裂开了，如果你不知道怎么去挑选到好的西瓜的话，可以翻看一下我的视频，里面有详细的挑选西瓜技巧分享。切开的西瓜，为什么不建议大家用勺子挖着吃呢。

(相关资料图)

一般我们用勺子挖着西瓜的话，不经意间，就会吃进去大半个西瓜了，这样一来，就非常容易造成摄入西瓜过量。西瓜属于一种寒性的水果，一次性吃太多的话，对我们的身体不好。

2、非常容易造成胃寒胃凉，尤其是冰西瓜，吃多了对我们的胃非常不好，而且西瓜虽然水分多，但是它也是属于一种高热量的水果，含糖量高，吃多了容易长胖。对于有血糖困扰的朋友来说，不是那么的友好。

所以在夏天里面，不要为了贪凉，或者是解暑，而切半个西瓜，抱着用勺子挖着吃，从而不知不觉的摄入过多的西瓜，让自己的身体造成一定的不适，非常的不划算哦。

3、第二点，就算半个西瓜不是自己一个人吃，而是跟家人共享的话，也不是非常的卫生。用勺子挖着西瓜送进嘴巴里面，勺子上不免就会粘上唾液。粘上唾液的勺子，再来挖西瓜，如果是多人共吃的话，就非常不卫生。

每个人的口腔里面，都有各种各样的细菌，用勺子共吃一个西瓜的话，非常容易造成交叉感染，容易把一些口腔疾病，或者其它不好的细菌传染给别人，很容易造成肠胃不舒服。

4、综上，一般情况下，并不建议大家用勺子挖西瓜吃，偶尔吃一下还是可以的，但是经常这样吃，则是不可取的。在这里也提醒大家，夏天吃西瓜，最好是切开来，一块一块的拿着吃，在吃的时候没有那么容易超标，而且也更加的卫生。

最后提醒大家，西瓜鲜甜多汁，虽然好吃，但是糖分较高，不管是切着吃还是用勺子挖着吃，都要注意摄入量，最好是吃多少买多少，吃不完的用保鲜膜封起来，放入冰箱冷藏保存。

总结：

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